Почни говорити — стане легше

Існує упередження, що чоловіки не мають говорити про свої емоції та почуття. Але мовчати про переживання – шкідливо! Накопичені тривоги та постійний стрес провокують порушення здоров’я. Як психологічного, так і фізичного.

Саме про це ми говоримо у кампанії «Почни говорити — стане легше», розповідаючи реальні історії чоловіків, які не могли впоратись з переживаннями, доки не звернулися по допомогу.

Щоб показати, як приховування проблем впливає на психічне здоров’я чоловіків, ми створили шестиметрову «Дженгу». Вона складалася з блоків-елементів, на яких прописані звичні для чоловіків проблеми, а також відмовки, якими прийнято ці проблеми маскувати. 

На очах у журналістів та мешканців Києва й Маріуполя ми намагалися побудувати якомога вищу вежу-дженгу, але щоразу нам це не вдавалося. Це стало символічною ілюстрацією вразливої психіки українських чоловіків, які не говорять про переживання, тримають все в собі, залишаючись сам на сам із проблемами.
І, очевидно, рано чи пізно така конструкція має зруйнуватись, що є прямою аналогією з ментальним здоров’ям чоловіків, яке не буде міцним, якщо про нього не піклуватись.